Audrey Audegond
Votre thérapeute en Psychothérapie, Thérapies brèves et Sophrologie certifiée à Antibes Valbonne.
Parce qu’une relation de confiance commence par la transparence….
Mes aventures personnelles et professionnelles ont consolidé une croyance forte :
« Chaque personne a toutes les ressources en elle pour évoluer comme elle le désire. »
À propos de moi
En observant mon chemin de vie, l’Humain a toujours été au centre de mes préoccupations et de mes activités. Depuis mon plus jeune âge, je suis fascinée par le fonctionnement de l’«être humain», ses réactions, ses comportements. La beauté et la complexité de la psyché humaine m’ont toujours passionnée…
Après une formation initiale scientifique dans le domaine de la santé, mon parcours dans la Recherche fondamentale publique (CNRS), puis en entreprise m’a amenée à exercer constamment des métiers tournés vers l’Humain.
Je démarre ma carrière en Recherche en Neurobiologie à l’Institut de Pharmacologie Moléculaire et Cellulaire. Cette discipline cherche à comprendre les mécanismes physiologiques et biochimiques qui sous-tendent le fonctionnement du système nerveux, ainsi que son rôle dans le contrôle du comportement, de la cognition et d’autres processus mentaux. C’est enrichissant et passionnant !
Après six années, je décide d’explorer la voie du privé, et j’intègre une grosse entreprise pharmaceutique dans laquelle je manage divers projets de recherche scientifique en collaboration avec d’autres institutions publiques et privées. C’est à cette période que je commence à me former à des outils d’Analyse Transactionnelle et à la Communication Non Violente (CNV), en parallèle de mes projets. Ce sont des pratiques très utiles lorsque l’on travaille le relationnel, la collaboration, et le travail d’équipe.
Confrontée à une volonté de changer, de sortir du laboratoire de recherche pour m’ouvrir à la transmission et la communication scientifique, pour aller sur le terrain au plus près de l’humain, et ce toujours dans la santé, j’intègre un Master en Marketing et Communication stratégique. Là encore la dimension humaine est déterminante.
En savoir plus
Je ressens aussi le besoin d’approfondir ma compréhension du fonctionnement humain dans les organisations. Je suis donc un cursus en « Management des Hommes et des Equipes », pour élargir ma vision business et managériale. Mon souhait étant d’acquérir les aptitudes pour accompagner des entreprises/équipes dans la conduite de changements particulièrement sensibles sur le plan humain. Mon intuition, ma sensibilité à la Psychologie et ma vision singulière du management m’amènent à utiliser naturellement dans ma pratique des outils d’accompagnement de thérapie brève (approche cognitive et comportementale) et de développement personnel.
C’est ainsi que je deviens chef de projet dans une entreprise développant des implants cochléaires destinés aux personnes atteintes de surdité sévère.
Constamment à l’écoute des équipes et de leurs besoins, je me rends alors compte que je souhaite accompagner l’humain à un autre niveau. J’ai envie d’explorer le mental, le cerveau dans sa dimension psychique et comportementale cette fois-ci.
Je me dirige alors vers des études de Psychologie Appliquée à l’Institut Européen de Psychologie Appliquée (enregistré au rectorat région PACA) que j’enrichis par la certification en coaching PNL (Programmation Neuro-Linguistique), la certification en Hypnose Ericksonienne puis en HypnoNatal®.
En plus de m’intéresser à la Psychologie, je suis formée à une pratique psychocorporelle : la Sophrologie, outil puissant prenant en compte la dimension corporelle de façon à permettre à chacun de s’exprimer autrement qu’avec la parole, et favorisant ainsi un bon équilibre entre le corps, le mental/esprit et les émotions. La Sophrologie peut se dérouler aussi bien en individuel qu’en collectif. Je me suis spécialisée notamment dans la prise en charge émotionnelle des troubles de l’audition (Acouphènes, Hyperacousie et Vertiges).
Ayant moi-même des acouphènes, depuis plus de 20 ans, j’ai testé toute sorte de traitements, méthodes, techniques pour dompter ces acouphènes et l’hyperacousie. Aujourd’hui, je peux dire que je suis parfaitement bien renseignée sur le sujet et à même de vous accompagner pour apprendre à gérer ces troubles, et retrouver ainsi le sourire et la sérénité dans votre quotidien.
Mes outils thérapeutiques :
- Psychothérapie analytique
- Psychanalyse
- Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)
- Approche systémique (thérapie de couple et familiale)
- Communication Non Violente (CNV)
- Programmation Neuro Linguistique (PNL)
- Hypnose Ericksonienne
- Programme HypnoNatal® (destiné aux futures mamans)
- Sophrologie
- EFT (Emotional Freedom Technique)
- EMDR
Parcours et formation :
- Parcours universitaire (DESS/Master 2 en Sciences du vivant et santé)
- Certification « Management des Hommes et des Equipes »
- Diplômée en Psychologie Appliquée (Psycho-Analyste certifiée)
- Sophrologue certifiée
- Attestation de Formation en Sophrologie spécialisée « Troubles de l’audition » (IFS, C. Aliotta)
- Certification à la pratique de l’Hypnose Ericksonienne
- Certification à la pratique de la Programmation Neuro Linguistique (PNL)
- Attestation de formation à la pratique HypnoNatal® (Lise Bartoli, Imagin’Etre)
- Certification « Praticien en traitement des Phobies » (Dr P. Pencalet, Neurochirurgien / D. Vigneron, Institut Neolys)
- Certification à la pratique de l’EFT (Emotional Freedom Technique)
- Attestation de formation en T.C.C. (Thérapie Cognitive et Comportementale) et EMDR
En savoir plus sur mes compétences en Psychologie
- Psychanalyse : construction psychique, acquisition et développement de la personne
- Psychosomatique : influence de la psyché sur le corps (maux physiques)
- Psychopathologie enfant et adolescent: étude du comportement infantile (construction et évaluation)
- Psychopathologie adulte : étude du comportement adulte (construction et évaluation)
- Systémie : thérapie familiale et thérapie de couple
- Symbolisme : Donne accès à l’inconscient. Représentation symbolique des idées, des émotions ou des significations profondes qui peuvent être difficiles à exprimer directement. C’est une manière d’explorer le sens caché derrière les symboles et de comprendre les aspects symboliques de notre pensée et de nos expériences (ex : rêve éveillé).
Je suis membre de France acouphènes, de l’Association Française du Syndrome Gilles de la Tourette (AFSGT), et de la Chambre Syndicale de Sophrologie. J’ai à coeur de participer à des projets de Recherche en Psychologie dans sur les thèmes que je pratique et soutiens.
Mon Cabinet de Thérapie à Antibes
Je vous accueille dans mon cabinet de Psychothérapie et Sophrologie en plein cœur d’Antibes. Je me déplace à domicile sur Valbonne et ses environs (Mougins, Mouans-Sartoux, Biot, Roquefort les pins…) selon les cas et la demande. Les séances peuvent également se faire à distance en visio (téléconsultation).
Mes accompagnements se font soit en individuel soit en collectif (couple/familiale), de l’enfant à l’adulte, et un programme spécial destiné aux futures mamans (HypnoNatal®).
Alors, n’attendez plus pour renouer avec vous, avec votre authenticité, et révéler votre flamme intérieure !
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Mes Informations
Parking le plus proche :
JM Poirier, 8 Avenue Tourre, 06600 Antibes. La sortie « piétons » du parking donne accès directement au boulevard Dugommier, juste en face du cabinet. (La première heure est gratuite pour tout achat au Monoprix situé juste au-dessus du parking).
Autres Parkings proches :
Parking des Frères Olivier, Av des Frères Olivier.
Parkings de la médiathèque Albert Camus.
Parking des Châtaigniers, (3 à 5 minutes à pieds) (La première heure est gratuite)
BUS : De nombreux arrêts à proximité du cabinet dont le plus proche est le « Dugommier », Bd Dugommier, 06600 Antibes.
En cas d’annulation, merci de me prévenir au moins 48h à l’avance